viernes, 10 de abril de 2026

Cogollos a la plancha con anchoas y parmesano

 

Ingredientes:

·       3 cogollos pequeños

·       Nueces

·       Almendras

·       1 lata de anchoas

·       Queso parmesano o Grana Padano

·       Aceite

·       Vinagre

·       Sal del Himalaya

 

Lavamos los cogollos, secamos y partimos por la mitad. En una sartén ponemos un poquito de aceite y cuando esté caliente ponemos los cogollos para que se hagan por ambos lados, unos 4 / 5 minutos.

Mientras se van haciendo los cogollos, preparamos el aliño: partimos groseramente a cuchillo las nueces y las almendras, ponemos en un bol, añadimos aceite y vinagre y mezclamos bien.

Sacamos los cogollos de la sartén y colocamos en el plato, ponemos un poquito de sal del Himalaya y por encima echamos los frutos secos con el aliño. Colocamos una anchoa encima y añadimos un poquito que queso parmesano rallado por encima..... Puro espectáculo!!!

¡¡¡Seguro que os gusta!!!


jueves, 9 de abril de 2026

Pollo toma pan y moja

 

Ingredientes:

·       1 kg de pechuga de pollo troceada, o contramuslos troceados o lo que más os guste

·       4 rebanadas de pan

·       3 ajos

·       Almendras

·       Caldo de pollo

·       ½ cucharadita de pimentón

·       ½ cucharadita de comino

·       Nata

·       Sal y Pimienta

 

Receta de pecado porque no se te cae el pan de las manos, pero con un poquito de fuerza de voluntad, podemos tomar lo justo y un poquito más y no pecar demasiado. Además es súper fácil y rápida.

En la sartén ponemos las rebanadas de pan y los ajos. Cuando estén bien doraditos, retiramos y echamos al vaso de la batidora, nos falta dorar las almendras e incorporamos. Batimos bien, añadimos el pimentón y el comino, un poquito de agua y un buen chorro de nata.

En la misma sartén ponemos el pollo salpimentado y cuando esté doradito añadimos la salsa, echamos 1 vaso de caldo de pollo y un poco más de agua si fuera necesario. Dejamos unos 10 minutos. Si la salsa nos ha quedado muy liquida, echamos más nata.

¡¡Seguro que os gusta!!! 



miércoles, 8 de abril de 2026

Tacos de salpicón de langostinos

 

Ingredientes:

·       Mini tortillas de trigo

·       Langostinos

·       1trozo de pimiento verde

·       1 trozo de pimiento rojo

·       Cebolla morada

·       Pepinillos

·       Siracha

·       1 aguacate

·       Limón

·       2 cucharadas de yogur

·       Aceite

·       Vinagre de Jerez

·       Sal

 

Preparamos un salpicón de langostinos sencillo, picando los langostinos, el pimientos verde, el pimiento rojo, la cebolla y los pepinillos, añadimos un poco de sal, aceite y vinagre. Removemos y reservamos.

Partimos el aguacate por la mitad, quitamos el hueso, sacamos la carne y machacamos con un tenedor. Añadimos limón, el yogur, un poquito de sal y mezclamos bien.

Calentamos una sartén y ponemos las tortitas, que se hagan por los dos lados. Sacamos de la sartén, cubrimos con el aguacate, por encima echamos el salpicón y finalmente un buen chorro de siracha.

A disfrutar!! Quedan muy ricos, frescos, sabrosos, diferentes…..

¡¡¡Seguro que os gusta!!!


lunes, 3 de noviembre de 2025

Ensalada de higos y jamón

Ingredientes:

·       1 tomate

·       Rúcula

·       4 higos

·       Jamón

·       Queso feta

·       Almendras fritas

·       1 cucharadita de miel

·       Aceite

·       Sal Maldon

·       Vinagre de manzana

 

Uy…. Qué delicia!! Me gustan mucho los higos, aunque más le gustan a mi madre, pero no los tomo por la gran cantidad de azúcar. Hoy me he permitido el lujo de tomarme 4 para prepararme esta maravillosa ensalada.

En la base ponemos rodajas de tomate, añadimos sal Maldon y un poquito de aceite. A continuación la rúcula, y encima de ésta, los higos en rodajas y entre ellos el jamón. Por encima ponemos el queso feta y almendras fritas troceadas groseramente, o nueces o cualquier otro fruto seco.

Preparamos el aliño poniendo en un bote la miel, aceite, y vinagre de manzana. Agitamos para que emulsione y echamos por encima. Espectacular!!

¡¡¡Seguro que os gusta!!!


 

jueves, 23 de octubre de 2025

Tortillitas de harina con gambas

Ingredientes:

·       1 huevo

·       Perejil

·       2 ajos

·       Harina

·       Colorante

·       Sal

·       ¼ de gambas

 

Receta de mi prima Manoli, que mano tiene para la cocina, qué rico está todo lo que hace!!

Ponemos en el vaso de la batidora el huevo, el perejil y los ajos. Echamos a un bol, añadimos colorante y harina la que vaya pidiendo, que quede una masilla que luego podamos freír. Añadimos las gambillas peladas.

Y nada más, ahora freímos en abundante aceite echando una cucharada de la masa, controlando que caiga gamba…. 😊

¡¡¡Seguro que os gusta!!!

 

miércoles, 22 de octubre de 2025

Wrap de aguacate y atún

 

Ingredientes:

·       1 tortita de trigo

·       ½ aguacate

·       1 cucharada de queso crema

·       1 cucharadita de mostaza

·       1 lata de atún

·       Cebolla morada

·       Sal

·       Zumo de limón

Cena ideal, que se prepara en nada, es fácil y está súper rica.

En un bol ponemos el aguacate, un poquito de zumo de limón, aplastamos con un tenedor y añadimos el queso crema y la mostaza, mezclamos todo bien. Incorporamos el atún y la cebolla morada muy picadita.

Ponemos la mezcla en la mitad de una tortita, doblamos los extremos y enrollamos dando forma de wrap, pasamos por la sartén con un poquito de aceite y hemos terminado!!! A disfrutarlo!!

¡¡¡Seguro que os gusta!!!

martes, 21 de octubre de 2025

En blanco andaluz

 

Ingredientes:

·       Espinas de merluza

·       1 tomate

·       ½ cebolla

·       1 ajo

·       1 hoja de laurel

·       1 patata

·       Aceite

 

Esta sopita me la hacía mucho mi madre cuando éramos pequeños, sabor de infancia.

Ponemos en una olla con agua y sal, la cebolla, el ajo, el tomate, la patata troceada y el laurel y dejamos que hierva y se ablanden las verduras, entonces echamos el pescado, las espinas y la cabeza, un chorrito de aceite y rectificamos de sal si fuera necesario. Dejamos unos minutos, que el pescado se hace en seguida.

Sacamos el pescado para desmenuzarlo, separándolo de las espinas. Sacamos el tomate y la cebolla y desechamos el ajo y el laurel. Pasamos por la batidora la cebolla y el tomate y volvemos a echar a la olla.

Mamá nos lo ponía así, sin fideos y sin nada, con un buen chorro de limón… Guauuuuuu que rico!!. Yo se lo hago a las niñas, pero le pongo unos fideítos y sin limón claro, no vaya a ser…..

¡¡Seguro que os gusta!!!